Was wäre ich ohne Lifestyle und Seele. Beides vertrete ich im Beson­deren. Ich erkenne schnell wer Du bist. Du wirst erstaunt sein, wie schnell Du mit mir zum Punkt kommst. Ich bin offen und trans­parent, das ist meine Strategie, meine Überzeugung. Ich lasse Dich teilhaben an meinem Glück. Meine Überzeugung: Du kannst Teil meines Netzwerks werden. Nachbar­schaft und der Blick aufs Ganze sind mir nicht fremd:

Coaching

Über Teilhabe, Aufklärung und sanfte Motivation. Rhythmik, Training und indivi­duelle Kreativität

  • In erster Linie möchte ich Dich zu einer emanzi­pierten, selbst­ent­schei­denden Klient:in formen, die keine Angst vor ärztlichen Befunden hat.
  • Aufklärung und Mitnahme
  • Bright side of life
  • Hier versuchen wir Deinen Rhythmus kognitiv zu gestalten, solltest du eben nicht genug Freizeit haben oder zu wenig körper­liche Aktivität nachweisen können.
  • Das kann eine direkte Überleitung ins Coaching, Training oder Bodypo­si­tivity sein.
  • Dein Schritt zu sortieren: was Dir gut tut, was Dich anstrengt, was Dich belastet.
  • Wir sortieren die passenden Gefühle und erkunden, welche Deiner körper­lichen Beschwerden zu positiven oder negativen Einflüssen passt.
Frauenheilmassage

Supple­ments

Ist für mich sonnenklar. Gutes Essen aus der Region, aber auch der Vitamin C‑Drops vom Nahrungs­mittel Ergänzungsdealer.

  • Ich bin überzeugte Anwen­derin von Magnesium, Vitamin C und vielsei­tigem Essen.
  • Stichwort Schüs­s­ler­salze oder andere Subs

Hier gibt es so viel zwischen Himmel und Erde. Fangen wir bei Hopfen, Passi­ons­blume und Arnika an, würden wir noch Etliches mehr finden… bei mir vor Ort

Entwicklung von Coping-Strategien

Wie kann ich mich für meinen nicht zu ändernen Alltag stärken, was ist die eine wichtige Information.
  • Wie passt das in mein Leben?
  • Es kann auch Spass machen, mit deiner Einschränkung im Leben zu stehen.
  • Bright side of life
  • Okay, ich bin total steif, wie mache ich mir die Schuhe zu

Anamnese und ExplainPain

Wichtig ist es, den Ausgangs­punkt zu evalu­ieren, um eine bestand­hal­tende Meinung zur Entwicklung Deiner Syste­matik abzugeben.

  • Dein Weg
    • muss nicht wild und im Zusam­menhalt sein
    • kann geebnet werden durch Wissen darüber, was zu tun ist
  • Prognose ist ein wichtiges Element meiner Arbeit, das gehört in die Aufklärung, Abwägung
  • ist abhängig von Heilphasen des Gewebes
  • von Deinem Lifestyle und einer Kooperation
  • Was tut weh
  • Über 24 Stunden, wie ist es insgesamt
  • Hattest du Unfälle oder andere trauma­tische Erlebnisse
  • Gibt es das in Deiner Familie häufiger
  • Bist Du zufrieden
  • Schläfst Du gut

Kann helfen, Deinem Körper Fragen zu stellen, die zu tief im Unter­be­wussten für Dein präsentes Ich sind.

Oekolo­gisch, wertschoe­pfend, CO2 neutral

Ich gehöre zu der Generation, die spätestens nach Tscher­nobyl verstanden hat, das unser Planet so nicht mehr belastet werden kann.

Konse­quenz:

  • Ökostrom­kunde seit 25 Jahren
  • Produkte, die ich kaufe, sind nicht aus China, zu 96% :))
  • Als Geschäftsfrau kaufe ich fair und regional ein. Preise halte ich dabei für auf den Punkt überdacht, erwarte ich doch ein Feedback auf Augenhöhe. Mir ist das Arbeits­klima der Zulie­ferer wichtig.
  • Ich bin ein Netzwerker wie ihn die Welt braucht.
  • Pfand­fla­schen
  • Plastik nur als upcycling Produkt
  • Konzept­denken, weiter­denken, mehr denken
  • Ich bin Bahnfahrerin
  • Less is more, im Generellen